本当につらい時は、相談するのが難しいものです。
ただ、誰かに話を聞いてもらうだけで気分が楽になることもあります。
あなたが抱えてしまった困難について、相談にのってくれたり、支えたりしてくれる医師や女性の支援団体があります。
以下に、連絡先を掲載していますので、困ったことがあれば、まずはアクセスしてみてください。

• 医師の一覧
• 支援先（団体・企業）
• リンク先（いのちの電話・政府など）

リンク先

• 全国のいのちの電話
•  内閣府 男女共同参画局
  （性犯罪・性暴力対策）
• 　  厚生労働省
  （相談窓口 一覧）